Seva & Sattva – Ayurveda, Postpartum und Yoga in Saarbrücken

Hallo ich bin Ann-Kathrin

Yoga, Ayurveda und Wochenbettbegleitung – drei Wege zu mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit und Wohlbefinden.Schau, was ich für dich anbiete.

Mehr dazu

Das biete ich an:

Ganzheitlichkeit, Individualität und Balance:

Yoga

Achtsam ausgerichtete Yogastunden für deine innere Balance

Ayurveda

Ganzheitliche Beratungen und Angebote für deine Gesundheit, auch bei den Themen Fruchtbarkeit und Kinderwunsch

Wochenbett

Ich begleite dich als Postpartum Doula in deinem Wochenbett - ganzheitlich und individuell

Person massiert einen Oberschenkel in einem hellen, beruhigenden Massagezimmer.

Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

"Let go of who you think you are to become who you are meant to be." -Myra Lewin

Mehr über mich

Person mit Brille und kurz geschorenem Haar, die an einem Küstenweg mit gelben Blumen und Gräsern entlang eines Strandes steht und einen Kaffeebecher hält.

Ganzheitlichkeit in allen Bereichen

Neben ayurvedisch-ausgerichteten Yogakursen, Ayurveda-Workshops und 1:1 Konsultationen ergänzt auch die ayurvedische Wochenbettbegleitung mein Spektrum. Dazu zählen Massagen, Essen, Wohlfühlpakete und Vieles mehr. Mit meinen Angeboten möchte ich Dich rundum unterstützen und dir zu mehr Ausgeglichenheit und Balance verhelfen.

Grüne Yogamatte auf einem Holzboden mit einem gefalteten Handtuch, in einem Halbkreis angeordneten Tarotkarten, einem Räucherstäbchenhalter und einer Vase mit Trockenblumen in der Nähe.

Therapeutin massiert die Füße einer Person, die unter einer weißen Decke liegt.

Drei grüne Yogamatten auf einem Holzboden, jeweils mit einem gefalteten grauen Handtuch, zwei Kork-Yogablöcken und einer kleinen Sprühflasche.

Frau mit Brille und gestreiftem Haarband massiert einen unter einer weißen Decke liegenden Menschen.

Rauchender schwarzer Räucherkegel auf weißem Halter vor unscharf beigem Hintergrund.

Junge Frau mit schulterlangem braunem Haar und schwarzem T-Shirt sitzt vor heller Leinwand mit Schatten und grüner Pflanze.

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